My first Nuffnang GAJI

Assalamualaikum :)

after a very very long holiday

yes, i am a lazy blogger :p

pasni saya ingat nak review kedai makan yang best2 la sebab saya kan peminat makanan

alhamdulillah, perniagaan saya berjalan lancar walaupun interview saya ke laut

cik wan, awak kena improve tau x?

memandangkan saya ni lazy blogger, jadi ni lah first gaji daripada nuffnang. xdapat lagi sebenarnya sebab baru claim dan kena tunggu 30 hari baru dapat cek dari nuffnang

terima kasih nuffnang. akan ku manfaatkan blog ini sebaik mungkin ^-^

oklah kan?

alhamdulillah ^_^

Rahsia Jadi Tauke Tudung

Assalamualaikum :)

Buat yang berminat untuk mulakan bisnes tudung, korang misti tercari-cari caranya nak mula? nak dapatkan dari mana? macam mana nak mark up? marketing lagi?

yes, korang boleh belajar daripada sini. sila klik gambar dibawah untuk keterangan lanjut ^^

atau disini

BONGKAR JADI TAUKE TUDUNG!

ESP Shaklee

Assalamualaikum :)

hari ni nak cerita pasal ESP Shaklee yang famous itu

ESP ni memang berasaskan SOY...kacang soya yang berperisa vanilla..ada satu perisa jer

jadi, cara minum, korang boleh la campur2 dengan prisa lain macam milo ke, jus ke, air putih biasa pun boleh TETAPI elakkan campur dengan minuman berkafein

lebih elok kalau guna shaker, shake2 kan ESP ni sebab biasa kalau kacau dengan sudu biasa dia akan jadi berketul-ketul tapi still boleh minum

first time minum ESP ni campur dengan milo rasa macam oat jugak.haha..tapi sedap la

ESP tak boleh amik melebihi 3 scoop sehari

setiap kali minum, satu scoop sahaja..berbaloi-baloi la sebab satu caster tu boleh tahan sampai 2-3 bulan sebab saya hanya minum sekali sehari iaitu waktu breakfast, kadang2 buat dinner

ESP ni untuk apa?

ini soalan biasa yang diterima :)

ESP ni memang bagus untuk kulit..nak jadi gebu2 ke..kulit cantik, boleh la try minum. tapi sekali minum terus jadi gebu memang TAK LAH kan...jadi, amalkan secara konsisten..buat apa2 pun misti konsisten kan.ISTIQAMAH :)

ESP ni jugak bagus untuk bagi tenaga.untuk jadikan kita lebih sihat dan cergas. tak ada lah lembik dan mengantuk sepanjang hari ye dak?

untuk diet. untuk subur. untuk tulang

lelaki dan perempuan boleh consume esp ni tau

ESP ni jugak boleh buat MASKER untuk muka okay!

syok sangat. kulit jadi lembut2 gitu

senang jer, campur ESP dengan yogurt sahaja

image from google

JADI, saya ada promosi ESP murah. harga memang best lah nak bagi

tapi hanya untuk 4 orang sahaja

BERAPA HARGA??

boleh contact saya untuk tahu harga ya :)

email : nurulhanini91@gmail.com

atau 

whatsapp : 019-9847550

harga best sangat tau..lepas ni tak ada dah :)

sekian ~~

Saya nak jadi TV

Assalamualaikum :)

saje-saje nak update blog sebab terdengar satu cerita tadi

SAYA NAK JADI TV

ini bukan kisah saya tapi insyaAllah boleh dijadikan teladan dan pengajaran buat kita, buat bakal-bakal ibubapa

seorang guru perempuan menangis ketika sedang memeriksa karangan anak muridnya lalu suaminya sangat pelik melihat keadaan isterinya menangis

suaminya bertanyakan isterinya kenapa menangis?

lalu isterinya bercerita...dia bagi tugasan kepada muridnya untuk membuat karangan mengenai apa yang kamu ingin jadi? nak jadi kerusi ke? meja ke? peti ke?

ada yang lucu tapi yang ini benar2 membuatkan dia menangis

saya nak jadi TV sebab sesibuk dan seletih manapun ayah saya, ayah saya mesti pergi dekat dengan tv...saya nak jadi tv sebab nak dekat dengan ayah saya

saya nak jadi TV sebab bila ibu saya letih macam mana pun dengan tugasan hariannya, ibu saya akan pergi dekat dengan tv...saya nak jadi tv sebab nak dekat ibu saya

saya nak jadi TV sebab abang2 dan kakak2 saya bila sedih dan bergaduh macam mana pun, mereka tetap akan berkumpul dekat dengan tv...saya nak jadi tv sebab nak dekat dengan abang2 dan kakak2 saya

................................

suaminya menyambung "budak ni mesti di rumah sangat kurang diberi perhatian"

lalu isterinya menjawab "abang, budak yang saya maksudkan ini ANAK KITA...huwaaa"

...........................

realiti kan sekarang ni? dan benda ni jugak memang berlaku depan mata sendiri. sedih memang sedih tapi nak buat macam mana, saya hanya insan yang duduk ditepi memandang dari jauh hoho

anak buah yang sulung, semua diberi kemewahan...dari kecik di ajar dengan teknologi, dengan ipad, dengan ifon...bila makan sekali, duduk sekali ramai2, masing2 dengan gadget masing2. 

ya Allah, sedih tengok budak2 dan ibubapa sekarang ni

note to myself, sesibuk manapun kita cari rezeki untuk keluarga, please cari masa untuk anak2

kurangkan penggunaan gadget depan mereka sebab ini boleh membantut minda anak2 yang sedang berkembang

banyakkan bercakap dan bercerita dengan anak2 sebab masa kecik ni mereka sangat2 memerlukan perhatian orang sekelilingnya

this little boy...dan jugak mat kinting

anak buah yang ke-5

umur 2 tahun dan dah dapat adik

lepas dapat adik, cepat sangat merajuk

sikit2 nak nangis dan berguling-guling ok!

drama sangat ini budak

sebab apa? sebab masa ni dia nak orang pujuk dia..belai dia..peluk dia..layan dia

tapi dia ni sombong..selalu sepak makcik dia ni HAHA

begitulah al-kisahnya, anugerah Allah bagi, jangan disia-siakan

jaga elok-elok, insyaAllah boleh jadi saham akhirat ibubapa jugak

tak rugi pun kan?

sekian dari saya

^_^

Cara Pengambilan Set Gain Weight

Assalamualaikum wbt :)

yang ni nak update set untuk gain weight sebab ada orang bertanya..memang saya tak amik la gain weight ni. saya kena consume turunkan berat badan! HAHA

ok mula-mula tu nak suggest kepada nak berat naik..awak boleh amik MEAL SHAKE, VITA-LEA dan B-COMPLEX

Selain itu, anda juga disarankan makan makanan yang mengandungi kalori, vitamin dan mineral tinggi..
Makan dengan keseimbangan yang tepat. Nisbah yang disarankan adalah 60-70 % karbohidrat, 10-15% protein dan sejumlah kecil lemak...

Apa yang menyebabkan seseorang itu terlalu kurus???

• Memiliki tahap metabolisme yang cepat
• Pengaruh faktor genetik
• Keperibadian dan lingkungan sekitarnya
• Serta beberapa keadaan tertentu yang boleh mempengaruhi tahap metabolisme atau dari hormon tertentu.

ini adalah kelebihan2 produk2 yang saya cadangkan: 

1.Meal Shake - Membekalkan 35% atau lebih nilai harian bagi 19 vitamin dan mineral yang penting. sumber yang kaya kalsium, fiber dan protein.Secara basicnya, protin amat penting dalam proses menambah berat badan, kerana pengambilan protin boleh mengisi keperluan tubuh kerana protin adalah asas kepada pemakanan tubuh badan sama ada nak tambah berat , nak kurus, nak cantik..kesemuanya perlukan protin dan antara sebab yg lain ialah, protin membantu penyerapan yg lebih baik ke atas supplement yang kita ambil..

2.Vitalea - membekal 23 jenis vitamin penting bersama iron yang sangat penting dalam pembentukan sel darah merah yang sememangnya diperlukan oleh tubuh badan kita. Supplement penting untuk diet yang mana walau kita kurang makan namun pengambilan vitalea ni banyak membantu memberi badan rasa bertenaga, tidak lesu dan menjadikan kulit yang sentiasa tegang, mengelak pitam dan pening.

3.B-Complex - Mengandungi 8 jenis vitamin B yang penting untuk badan. BComplex sangat penting dalam membantu memetabolismekan karbohidrat, lemak & protein, Anti stress (sebagai penenang), Membantu meninggikan sistem pertahanan badan, menukarkan makanan(glukos) kepada tenaga dan membantu kita berfikiran positif sentiasa.

Untuk Jadual Pengambilan Set Gain Weight ini pula boleh ikut disini :

Untuk Breakfast :

Mesti makan pagi, jangan nak skip breakfast tau! yelah, kata nak naikkan berat, kenalah makan...makan apa pun tak kisah. macam nasi goreng, nasi lemak, nasi berlauk tapi wajib lah ada sumber protein macam daging/ayam.telur/ikan

kemudian minum satu gelas susu dibancuh dengan satu sudu mealshakes

Makan Bcomplex (1biji) dan Vitalea (1 biji) bersama air kosong

Minum Pagi:

Makan Roti dan Minum satu gelas susu

Lunch pula:

Makan Nasi dan ikut kumpulan bergizi seperti biasa seperti sayur, ayam/ikan/daging..Makan macam biasa, tak perlu banyak pun tak apa

Minum Petang:

Makan roti dan minum satu gelas susu dibancuh dengan 1 sudu meal shake

Makan Malam:

Sebaiknya 3-4 jam sebelum tidur..nasi + lauk.. Tak perlu makan banyak pun tak apa. Kemudia makan Vitalea 1 biji bersama air masak

10 minit sebelum tidur :

Makan roti sekeping. Minum susu 1 gelas

PERATURAN /RULES
Senaman sehari 10 minit paling kurang...tak perlu melakukan senaman yang berat. Cukuplah dengan mengangkat botol air mineral yang 500 liter tu. isi air dlm tu. angkat mcm angkatberat. Ataupun skipping atau apa-apa senaman untuk membina otot badan dan Jangan makan makanan ringan dan ikut jadual ni selama sebulan

dan jangan lupa minum air masak banyak-banyak!!

Hubungi saya Hanini:

SID : 111506

SMS/Whatsapp : 019-9847550

Fanpage FB : FluffyStuff

Email : nurulhanini91@gmail.com